การใช้คลื่นเสียงความถี่ต่ำกลาง เช่น เสียงกลอง ทิเบตันบาวล์ หรือเสียงคนตรีที่ช้าและสม่ำเสมอ สามารถปรับ

คลื่นสมองให้อยู่ในช่วง Alpha และ Theta Waves ซึ่งสัมพันธ์กับการผ่อนคลายและการนอนหลับลึก งานวิจัย

ด้านประสาทวิทยาพบว่าดนตรีบำบัดช่วยลอดอัตราการเต้นหัวใจ ความดันโลหิต และลดอาการเจ็บปวดเรื้อรังได้